20 خاصیت شگفت انگیز میوه آووکادو برای زیبایی و سلامت بدن ( شگفت انگیز ترین خواص آووکادو ) !
میوه آووکادو از شگفت انگیز ترین میوه های موجود در دنیا می باشد. در این مقاله تمام خواص آووکادو را برایتان شرح میدهیم.
خواص میوه آووکادو برای سلامت بدن و زیبایی صورت و مو بیشمار است . توصیه میشود تا آخر این مقاله همراه ما باشید.
میوه آووکادو حاوی مقادیر باور نکردنی از ویتامین ها ، مواد معدنی ، پروتئین ها و آنتی اکسیدان میباشد.
این میوه ی خوشمزه علاوه بر مصرف خوراکی در صنعت بهداشت و آرایشی زیبایی نیز استفاده میشود.
بسیاری از محصولات آرایشی همچون کرم صورت ، روغن بدن و لوسیون های زیبایی از میوه آووکادو ساخته میشود.
خواص آووکادو چیست ؟
میوه آووکادو به میوه ای با هسته ای بزرگ در وسط و گلابی شکل معروف است .
در این بخش به 20 خاصیت میوه آووکادو اشاره میکنیم و سپس هر بخش را توضیح کاملی میدهیم.
این خواص عبارتند از :
- ضد پیری
- صاف کننده ی موی سر
- براق کننده موی سر
- سلامت پوست با نوشیدن آب میوه آووکادو
- ضد شوره ی سر
- ضد آفتاب طبیعی برای پوست
- تازه سازی پوست صورت
- کاهش التهاب پوست
- هیدراته کردن پوست
- درمان آکنه
- تقویت کننده ناخن
- نرم و صاف کننده پوست دست
- کرم آووکادو مناسب برای پوست اصلاح شده
- کاهش دهنده کلسترول
- پاک کننده ی خانگی پوست صورت
- بهبود هضم غذا
- جلوگیری از ابتلا به سرطان
- کمک به درمان دیابت
- بهترین میوه در دوران بارداری
- میوه ای سرشار از تمام مواد معدنی ضروری
موارد بالا مهم ترین خواص آووکادو می باشد . حال به شرح کامل هر مورد می پردازیم.
میوه آووکادو و خاصیت ضد پیری :
میوه آووکادو از شگفت انگیز ترین مواد برای از بین بردن چین و چروک و جوانسازی پوست میباشد.
با رنده رنده کردن گوشت اووکادو و قرار دادنشان برروی پوست میتوان چین و چروک را از بین برد.
همچنین نوشیدن آب میوه اووکادو نیز میتواند خاصیت ضد پیری را برای تمام اعضای بدن فراهم آورد.
میوه آووکادو این خاصیتش را مدیون آنتی اکسیدان های قوی خود میباشد.
آنتی اکسیدان های اووکادو باعث میشود که پوست صاف و ملایم شود و چین و چروک از بین برود.
صاف کننده ی موی سر :
از خواص روغن آووکادو صاف کنندگی موی سر و تقویت مو های آسیب دیده میباشد.
روغن اووکادو را به دستان خود بمالید و سپس به انتهای موهای خود بزنید.
با اینکار مو های شکسته و آسیب دیده را ترمیم میکنید و همچنین موهای وز و فر خود را صاف میکنید.
براق کننده ی موی سر :
میوه آووکادو را رنده کرده و سپس با تخم مرغ و مقداری روغن نارگیل مخلوط کنید.
مخلوط حاصل را به موهای خود بمالید و 15 الی 20 دقیقه صبر کنید.
پس از شستشو و خشک کردن موهای سر خود ، شما شاهد نرمی و شفافیت موهای سر خود میشود.
علاوه بر براق کردن موی سر این مخلوط باعث ترمیم موهای شکسته نیز میشود.
سلامت پوست با نوشیدن آب میوه آووکادو :
نوشیدن یک لیوان از آب میوه اووکادو برای بدست آوردن پوستی شاداب و سالم ضروری است.
برای نوشیدن آب این میوه کافیست یک عدد میوه آووکادو رسیده را رنده کرده و با مقداری شیر مخلوط کنیم.
با نوشیدن مخلوط حاصل پوستی شفاف و سالم و بدون لک و جوش بدست می آورید.
ضد شوره ی سر :
از خواص آووکادو میتوان به درمان شوره ی سر اشاره کرد.
در بسیاری از کشور ها ، دانه ی اووکادو را تبدیل به پودرر میکنند و در شامپو های ضد شوره استفاده میکنند.
ضد آفتاب طبیعی برای پوست :
روغن اووکادو به عنوان محافظت کننده ی طبیعی برای پوست در برابر افتاب شناخته میشود.
این روغن پوست صورت را در برابر اشعه های UVA و UVB محافظت میکند.
همچنین با مالیدن روغن اووکادو بر روی پوست آسیب دیده و آفتاب سوخته میتوانیم آسیب های قدیمی را درمان کنیم.
روغن اووکادو به لطف مقادیر زیاد آنتی اکسیدان ، پوست را از آسیب های محیطی محافظت میکند.
گرد اوری توسط سایت کلید زیبایی
منبع : میوه آووکادو