خواص روغن مار اصل

روغن مار اصل چیست ؟

خواص روغن مار اصل بر هیچ کس پوشیده نیست . از بهترین روغن های درمانی دنیا ، روغن مار است.

روغن مار اصل از چربی مار ماهی چینی ،ماربوآ و مارهای آبی به دست می آید ،

خواص روغن مار به دلیل مقادیر بالایی از نوعی اسید چرب امگا 3 به نام ایکوزاپنتانوئیک اسید (EPA) میباشد .

این اسید چرب مزایای فوق العاده ای بر روی سلامت قسمت های مختلف بدن دارد .

در گذشته از این روغن به عنوان داروی جعلی و ابزار کلاهبرداری شیادان یاد شده است اما امروزه با آشکارشدن

فواید شگفت انگیز روغن مار اصل ، استفاده از آن برای مصارف درمانی و سلامتی افزایش چشمگیری داشته است.

در این مقاله 9 مورد از مهمترین خواص روغن مار را نام برده و هریک را به طور کامل شرح میدهیم .

خواص روغن مار اصل  چیست ؟

به طور کلی افرادی که با بیماری هایی نظیر درد و ورم مفاصل ، مشکلات قلبی عروقی ، ضعف سیستم

ایمنی ،استرس ، افسردگی ، مشکلات مو و …. مواجه هستند میتوانند از روغن مار اصل برای رفع مشکلات

خود استفاده کنند .

فواید این روغن شگفت انگیز به شرح زیر است :

• کاهش درد
• کاهش التهاب
• مراقبت از پوست
• مراقبت از مو
• بهبود خُلقیات
• تقویت سلامت قلب
• بهبود عملکرد های شناختی
• تقویت سیستم ایمنی
• بهبود اگزما

بااینکه عجیب به نظر میرسد اما این روغن فواید بینظیری دارد و در صورت اصل بودن بشدت تاثیر گذار است.

در ادامه به شرح خواص روغن مار میپردازیم.

1 ) کاهش درد :

استفاده از روغنِ مار مرغوب به صورت موضعی برای درمان درد بسیار کار ساز است .

این روغن دارای خواص ضد درد است که همین موضوع آن را به درمانی محبوب برای کاهش درد پس از

عمل های جراحی یا در طول یک بیماری مزمن که سبب درد مداوم  میشود تبدیل کرده است .

از دیگر ویژگی های روغن مار تسریع روند بهبودی زخم ها و جراحات دردناک است ..

2 ) کاهش التهاب :

از مدت ها قبل استفاده از روغنِ مار به صورت سنتی برای کاهش و بهبود شرایط التهابی مانند آرتروز ،

درد های مفصلی ، نقرس ،درد های عضلانی و بیماری های مزمن دیگر رواج داشته است .

طی تحقیقات انجام شده اسید های چرب امگا 3 موجود در این روغن میتوانند مفاصل سخت را نرم تر کنند

و التهاب در قسمت های مختلف از بدن راکاهش دهند .

 

3 ) مراقبت از پوست :

یکی از مهمترین خواص روغن مار اصل که بسیاری از افراد را به سمت استفاده از آن سوق میدهد ، ثاتیر

فوق العاده آن بر جوانی و زیبایی پوست است .

هنگاهی که بحث سلامت پوست می آید روغنِ مار بسیار موثر است زیرا میتواند پوست را به شیوه های

مختلف مرطوب نگه دارد و از آن محافظت کند .

اگر پوست شما به علل مختلف مانند عفونت یا حساسیت ، خشک و پوسته پوسته و یا متورم شده است

میتوانید مقدار کمی از این روغن را برای بهبود آن استفاده کنید . معمولا از روغن مار به صورت ترکیب شده

با روغن های دیگر استفاده میشود و میتواند پوست جوان تر و سالم تری را به ارمغان بیاورد .

 

4 ) مراقبت از مو :

اگرچه تحقیقات درباره این اثر محدود است اما استفاده از روغن مار اصل برای حفظ زیبایی و شادابی مو

نیز همانند کاربرد آن برای پوست بسیار محبوب میباشد .

روش سنتی استفاده از روغنِ مار ماساژ دادن پوست سر با مقدار کمی از این روغن به منظور جلوگیری از

ریزش مو ، موخوره ، شوره سر و به طور کلی حفظ سلامت مو میباشد.

همانطور که میدانید این روغن حاوی اسید های چرب امگا 3 و سایر ترکیبات فعال است که میتواند پوست را

تقویت و سلامت فولیکول های مو را بهبود ببخشد پس تاثیر آن در جلوگیری از ریزش مو بدیهی است .

 

5 ) بهبود خُلقیات :

اعتقاد بر این است که خواص روغن مار به صورت طبیعی آرام بخش و ضد التهاب است به همین علت اگر

احساس میکنید خلق و خوی عصبی و پرخاشگری دارید مقداری از این روغن را روی شقیقه های خود ماساژ

دهید همچنین میتوانید سینه خود را با آن بخور دهید تا خلق و خوی شما بهبود یابد.

6 ) تقویت سلامت قلب :

بسیاری از مردم بر این باورند که همه چربی ها برای بدن مضر هستند اما اینطور نیست .

همانطور که گفته شد روغن مار اصل حاوی مقادیر بالایی ایکوزاپنتانوئیک اسید میبایشد و این چربی

غیر اشباع با کاهش فشار خون ارتباط مستقیم دارد بنابراین میتواند فشار قلبی و عروقی را کم کرده و

خطر سکته مغزی و حملات قلبی را کاهش دهد .

7 ) بهبود عملکرد های شناختی :

ماده فعال در روغن مار (EPA) ، با بهبود توانایی های شناختی و کاهش اختلالات نوروژنیک و عصبی رابطه

مستقیم دارد .این موضوع شامل عارضه هایی مانند اسکیزوفرنی ، زوال عقل ، افسردگی و آلزایمر است .

هر چند این خاصیت نیازمند تحقیقات بیشتری است اما نتایج اولیه بسیار دلگرم کننده بوده است .

8 ) تقویت سیستم ایمنی :

ترکیبات محافظتی که در روغن مار یافت میشود به عنوان عوامل ضد باکتری و ضد ویروسی تلقی نمیشوند.

اما به عنوان مواد ضد التهابی و آنتی اکسیدانی عمل میکنند و این باعث میشود که فشار روی سیستم

ایمنی بدن را کاهش داده و به عنوان یک تقویت کننده برای آن به شمار می آیند .

9 ) درمان اگزما :

از خواص روغن مار که بسیار در طب سنتی چینی مورد توجه است تاثیر آن در درمان بیماری های پوستی

میباشد و یکی از مهمترین آن ها بیماری پوستی اگزما است که به راحتی با استفاده از روغن مار اصل

قابل بهبود و درمان است .

آیا استفاده از روغن مار عوارض جانبی دارد ؟

روغن مار اصل عوارض جانبی خاصی ندارد به طور عمده عوارض آن به واکنش های آلرژیک و حساسیت

پوستی محدود میشود و علت اصلی آن استفاده از نمونه های تقلبی و ناخالص این روغن و یا استفاده بیش

از حد از آن است .

برای جلوگیری از بروز مشکلات احتمالی حتما از روغن را منابع معتبر آن خریداری و تهیه کنید .

در صورت واکنش دادن پوست با روغن مصرف آن را متوقف کنید . چون روغن مار بسیار قوی است قبل

از استفاده بر روی قسمت های مختلف بدن ابتدا آن را روی ناحیه کوچکی از پوست تست کنید .

منبع : zibakey.com